未分類

下半身太りの原因を知りダイエットに取り組む

下半身が太りやすく、フォローしにくいのはなぜですか?体重減少の考えられる原因の1つは、脂肪細胞の数です。簡単に言えば、脂肪細胞は体全体の細胞であり、脂肪を蓄えるための袋のように機能します。体内に入った脂肪は脂肪細胞に蓄えられます。脂肪細胞の数が増える時期は、母親が子宮内にいるとき、出生後1年、思春期までと言われ、脂肪細胞の数は人によって異なります。ダイエットをしていても、一度作った脂肪細胞を縮めることはできません。体が厚くなるのは、脂肪細胞を膨らませるのに十分な脂肪を蓄えているからです。脂肪細胞に脂肪が溜まらないようにダイエットして小さな袋を作ることができれば、体をスリムにすることができます。これらの脂肪細胞は全身に見られますが、上半身と下半身から見ると、下半身の脂肪細胞が多いようです。なぜこれほど多くの脂肪細胞が下半身に存在するのかは明らかではないようです。特に女性は下半身が脂肪質であることが多いので、下半身に多くの脂肪細胞が存在することは、子宮と呼ばれる重要な臓器とそこに存在する生命を保護する役割を果たしているようです。体重が減少するもう1つの原因は、出産による骨盤の開口部と歪みです。脂肪の蓄積を防ぐ食事療法と骨盤と骨格を矯正する食事療法は、体重減少をなくすために不可欠です。アイシア アイクリームの口コミ

You May Also Like

error: Content is protected !!